„Ich würde das mit der veganen Ernährung ja auch gern mal probieren, aber ist das nicht kompliziert?“ Ich glaube, was die meisten Menschen davon abhält (und auch mich jahrelang abgehalten hat), es wirklich einmal ernsthaft mit einer rein pflanzlichen Ernährung zu versuchen, ist die Angst irgendetwas falsch zu machen. Ja, […]
Magazin
Zero Waste auf Reisen: Umweltschutz durch nachhaltige Kosmetik
Vorbei die Zeiten, als Naturkosmetik noch bedeutete, dass Du Dich mit strohigen Haaren, nicht funktionierenden Deos und Sonnencremes, die Dich wie eine japanische Geisha aussehen ließen, herumschlagen musstest. Die Nachfrage nach biologisch abbaubaren Produkten aus fairer Produktion steigt seit Jahren – und damit der Druck auf die Unternehmen, bessere Produkte […]
Gesunde Routinen auf Reisen: 15 Tipps und Gründe
Früh aufstehen, ein gesundes Frühstück und abends noch eine Stunde Sport – das läuft doch super mit den Routinen. Und so automatisch wie sich das Ganze trotz Alltagsstress inzwischen abspielt, wird eine Reise doch nicht gleich alles wieder über den Haufen werfen. Oder? Gedacht habe ich das immer. Ob ich […]
Sport auf Reisen: 10 Tipps, um unterwegs fit zu bleiben
Egal, ob Du zu den Menschen gehörst, die sich jetzt gerade denken: „Sport auf Reisen, wer braucht das schon?“ oder ob Du im anderen Extrem bist und vielleicht sogar schon einmal auf eine Reise verzichtet hast, weil Du Angst hattest, Deine hart erarbeitete Form wieder zu verlieren. In beiden Fällen […]
Nachhaltig reisen – Wie geht das eigentlich?
Das Bewusstsein für die eigene Umwelt und damit der Wunsch, selbst Verantwortung zu übernehmen, hat bei vielen von uns in den vergangenen Jahren stark zugenommen. Plötzlich wird öffentlich über Klimawandel und globale Erwärmung diskutiert und wir machen uns Gedanken darüber, wie unser ökologischer Fußabdruck eigentlich so aussieht. Nachdem wir uns […]
13 Gründe, ab heute vegan zu leben
Es ist ein Phänomen: Egal, wohin ich reise, die Mehrzahl der Menschen denen ich unterwegs begegne, sind inzwischen Veganer oder zumindest Vegetarier. Öko-Tourismus, Green Living, die Welt verbessern – das sind die Trends unter den Globetrottern. Allerdings merkt man den meisten von ihnen tatsächlich an, dass es ihnen mehr um […]